凭什么上班族和独居人士才能吃速食食品？我也要吃！我天天吃！我每顿吃饭时间严格控制在4分30秒！就这么速度！下面我就来推荐一些速食食品，分享我吃饭吃得快的秘诀！在这里我要分为两部分来讲，第一部分我讲的是那种，吃起来特别方便，不用任何烹饪方式，撕开直接吃的食品。 比如饼干、面包、点心他们的特点就是，吃起来不想一顿正经饭，但确实能管饱在这里，我把他们同意归结为——零食第一个要推荐的，是满格华夫饼不要因为这个华夫饼是包装食品，所以就认为它会像石头饼一样硬脆其实它的口感特别松软，甚至像刚烤出来一样。 一口下去，满满的类似鸡蛋糕的香甜虽然甜香可口，但却并不腻人，甚至作为茶点，搭配品茶也挺合适两片独立包装，

大家好呀，我是兔牙先生，喜欢咖啡的小伙伴记得关注我呦！文章没有任何的利益相关，单纯和大家分享一下我最近买到喝到的好喝咖啡豆在「兔牙咖啡馆」专栏中，我会分享咖啡豆和咖啡机的选购指南，以及一些新入手的咖啡器具评测，而在专栏中新设的「我的日常豆单」系列，则是跟大家聊聊我最近买到或是喝到的一些不错的咖啡豆。 分享的目的只有一个，就是将好喝、有趣、特别的咖啡豆分享给大家，希望小伙伴们能在我这里接触到更多有趣的咖啡内容这是我的豆单分享系列第五篇，这里就为大家再分享几支近期买到的不错的咖啡豆希望大家喜欢呀 April Coffee Roasters是来自丹麦哥本哈根的精品咖啡烘焙品牌，是北欧浅烘咖啡的代表品

大家好，我是你们的老朋友炫彩、今天给大家推荐一款，这两年突然很火的咖啡，来自库迪的咖啡～打工人，每天辛苦工作，早起晚睡，感觉每天最需要的就是来一杯咖啡了吧！刚开始星巴克相对比星巴克，瑞幸，这些咖啡巨头品牌，这个库迪咖啡，这个品牌没做多久，也就是近两年的事情吧！一出来就是9.9，瑞幸9.9以后，它直接8.8卷起来了，哈哈！ 说句心里话，我第一次买这个品牌的时候，我记得是在值得买首页看到的，那时候每天都是3块多的百亿补贴，那时候存货就存了大概有100多张吧！不过也早喝完了哈哈哈闲话少说，先介绍这款来自库迪咖啡新出的美式-柚见美式。 包装：包装和那些瑞幸品牌一样的，记得是260ml吧听说这个品牌的创

瑞幸咖啡感觉现在挺火的，无论是学生还是上班族，似乎对于这个品牌爱不释手!现在在市区里面的一些大街小巷，似乎都能看到他的身影!那么对于一些它的推荐，一起来看看吧! 椰云拿铁:这款是有奶盖的，顶上的奶盖有很绵密的奶泡，就算不加糖也一样有甜味，味道十分的清爽 生酪拿铁:半糖衬得芝士味很浓!腻腻的的有一点小甜，不过口感就非常的真实，像我这种比较喜欢喝甜的饮料的人来说，就非常喜欢这款拿铁哦!比较喜欢甜的我建议都可以去试一试! 山茶花:这款喝起来有一种淡淡的清香的花香，那感觉就像是清晨的山茶花差远!山茶花搭配上厚牛乳和咖啡，丝滑香醇，它是默认去冰的，真的很清香 闪光橙橙冰萃咖啡:这款的话相比上面的几款就没

因为我是一个咖啡因不耐受的人，而且喝了咖啡会失眠，但是我又很喜欢咖啡，尤其喜欢咖啡香，闻着浓郁的咖啡香，也是一种享受呀因为我咖啡因不耐受再加上喝了咖啡会失眠，所以每个礼拜我只允许自己喝一杯咖啡正好今天同事带了这个磨可纳八号深度烘焙无蔗糖速溶提神黑咖啡说让大家尝一尝，所以我这周的咖啡份额就献给他了！这个咖啡是深度烘焙的，所以咖啡的酸度很低了，但是苦度也增加了，我直接用热。 水冲泡了一杯，闻了一闻，很浓郁的咖啡香，又抿了一口，太苦了，美式咖啡果然不适合我，我还是乖乖的加了一杯鲜牛奶，又成了一杯拿铁了我同事则是直接用纯净水冲泡开了，加了两块冰块，则是一杯冰美式，原来这个咖啡还可以冷热双泡。 看了看产

玩卡早的小伙伴，应该都知道民生银行之前有一张咖啡神卡 - “民生·luckin coffee联名信用卡”，普通持卡人参与活动一年差不多能免费喝100杯瑞幸咖啡基本实现瑞幸咖啡自由了帅帅靠这张卡，真的是瑞幸咖啡喝到吐，。 赠送的咖啡券到现在都还没喝完：然后你懂的，瑞幸爆出了大新闻，这张卡片就此下架，之后就便再也没有如此划算的咖啡权益卡了都说“得到的总是有恃无恐，得不到的永远在骚动”卡片没了之后，还挺还念那免费咖啡喝到吐的日子。 终于，好日子又要来了，时隔多年，华夏银行卡片有金卡和白金卡两个等级，在年费上和权益上会有所区别：●

自从消费降级了之后我买东西都是挑了再挑选美白牙粉也是绝对不会盲目跟风必须做好多功课之后才会入手选的都是性价比高但是又很好用的把我挑牙粉的技巧分享给姐妹们参考一下吧~千万不要再踩雷花冤枉钱了！四瓶爆火的牙粉，搞定大黄牙 吾艾特牙粉牙齿黄咖啡渍的很适合用这一盒，清洁去黄嘎嘎牛珍珠粉、碳酸钙都是白牙的成分!一盒可以用很久，还有益生菌除口臭牙齿白了颜值也加分！韩芙洛牙粉这款有清新的味道，没有辣嘴的感觉，清洁效果可以粉感不会那么严重，去牙渍效果可以坚持使用看看。 云南田七牙粉云南田七趁珠施白牙糊净含量:50g这款能去口腔异味，味道像薄荷一样清新吃重口味食物之后刷可用清新口气减少口臭的产生!重口朋友们入！

作为打工人，每天都要喝上一杯咖啡，既满足了味蕾，又提神醒脑，遇上618咖啡有好价，赶紧分享给大家。第一款：日本AGF咖啡美式黑咖啡蓝罐速溶咖啡无蔗糖冻干咖啡粉80g 天猫国际自营全球超级店此款目前活动售价29.9元，6月9日上午10点硬核补贴价17.9元，需要购买的小伙伴们记得调好闹钟准点去抢日本AGF咖啡始于1973年，咖啡豆经过严格挑选，无蔗糖添加，0负担，即冲即饮，咖啡味浓郁醇厚，层次丰富。 第二款：【进口】日本株式会社UCC悠诗诗117速溶黑咖啡90g×2瓶速溶咖啡 天猫超市此款目前活动售价68元，天猫超市直播间72号链接购买享超市直播，返卡12元，下单2件，领取商品下方满129减25

喝了好多年速溶，2022年入坑自制咖啡。从上半年的手冲到后半年的半自动意式，虽然不专业，但把这一年喝过的咖啡豆和个人体会分享出来，做个小结，也供大家参考吧。 2022年买过的手冲豆如上，3月开始到现在，总共大约不到点四公斤里面最贵的应该是bob家48元/100g的埃塞水洗果丁丁，最便宜的是辛鹿59元/1磅的蓝山风味我按着推荐度从高到低大致列出如下：先说，这个推荐度完全基于个人口味和水平，很可能有好咖啡因为我的口味或冲煮水平达不到而无法鉴赏出来，在这里蒙尘。 也可能有不咋的的咖啡豆被我奉为经典总之，大家姑且一看，评论区探讨吧 第一个推荐的不是咖啡豆，而是挂耳因为我就是在这款挂耳的吸引下，入坑了手

今天依然是测评咖啡的一天趁着难得的空闲时间，赶忙继续测评知乎知物咖啡推出的全薪挂耳组合知乎知物咖啡全新挂耳组合装新增了两种风味 θ 西塔-巴西黄波旁拼配与 Δ 德尔塔-哥伦比亚娜玲珑拼配，加上原来的 α 阿尔法-耶加雪菲 、β 贝塔-美式坚果时代、γ 阿尔法-意式黑巧风暴、τ 饕-云南花酿 、ρ 柔-危地马拉香玉拼配、π 湃-苏门答腊。 曼特宁拼配 ，6 种风味升级为 8 种一次性感受到的风味更加全面昨天测评的是α 阿尔法-耶加雪菲，今天按顺序，继续测评β-美式坚果时代包装只撕开一个小口，浓郁醇厚的咖啡干香就夺路而出厚重，沉稳，浓香四溢。 撕开挂耳袋，看到里面的咖啡粉依然是颗颗分明的颗粒感，研