大人能喝咖啡吗 大人可以喝咖啡。 咖啡含有咖啡因，能够起到醒脑提神的作用。 大人能常喝咖啡吗? 大人可以喝咖啡，不过一天不能超过两杯。 一个成年人每天喝咖啡不超过多少为适量? 缺点是会影响钙的吸收，每100毫克咖啡因会让6毫克的钙流失，而且每150cc的咖啡就含有约100毫克的咖啡因。所以一般在摄取量上，一天最好不要超过300毫克。咖啡内含咖啡因、氯原酸、松烯（terpene）等诸多物质，对于人体健康皆有一定的影响，适量。 成年人喝咖啡对身体有没有害处？ 1、咖啡可增加患心脏病的危险。 2、造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣