打工人上班眼困时，来一瓶雀巢咖啡，给能量加满油，精神一整天其实喝咖啡的好处也很多咖啡营养丰富，有益于皮肤，具有抗酒精功能，可以消除疲劳，每天喝三杯咖啡可以预防胆结石，可以防止辐射损伤，保健功能，对心情的影响。 咖啡的缺点，当紧张时，增加紊乱，加重高血压，并导致骨质疏松症每天喝一杯咖啡对大脑有一定的唤醒作用，但长期使用咖啡对身体有害，咖啡对心脏功能有影响雀巢咖啡中的烟酸含有丰富的维生素B，在烘焙咖啡豆中盐雀巢咖啡是可以帮助起到提神的效果的，每天喝一两杯对于身体来说是没有什么影响的，但是有研究表明如果长时间喝雀巢咖啡的话，可能会对神经造成一些不良的刺激，从而引发神经方面的疾病，所以建议在喝咖啡的时

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