也能"显摆"一番自问自答：为什么了解冷知识这么重要？因为就像收藏家的收藏品，每一条冷知识都是咖啡世界的珍宝。二、咖啡豆冷知识大揭秘（一）冷知识一：咖啡豆其实是"种子"咖啡豆的真实身份咖啡豆：是咖啡树的种子可以种植出新的咖啡树亮点：就像核桃仁是核桃的种子，咖啡豆也是咖啡树生命的起点。为什么这个冷知识有趣？咖啡豆：看起来像豆子，其实是种子可以繁殖新的咖

研究所发现，孕晚期每日摄入>200mg咖啡因，新生儿体重平均减少约84克3.最危险时期：胚胎着床期（孕4周前）和孕晚期是咖啡因代谢最慢阶段关键机制：-咖啡因可通过胎盘屏障-胎儿肝脏缺乏代谢酶-可能影响胎盘血流（动物实验显示）二、各国权威机构怎么说？安全线到底划在哪？全球指南大比拼：|机构名称|每日上限建议|特别说明

也没感觉；而代谢慢的人，下午一杯拿铁能直接失眠到凌晨。个人经验分享：我属于“敏感体质”，早上8点一杯美式，中午必须补觉，但同事小王一天四杯照样秒睡——咖啡效果因人而异，别盲目跟风！二、除了提神，咖啡竟然还能“续命”？1.护肝小能手“熬夜党狂喜！”哈佛大学研究发现，每天喝2-3杯咖啡的人，肝癌风险降低38%，肝硬化概率下降44%。原理是咖啡中的绿原酸、咖啡醇等成分能抑制肝脏炎症反应。

接触前牙2.喝完立刻漱口（别等半小时！）3.搭配高纤维食物（苹果、芹菜能当天然牙刷）专家冷知识：冷萃咖啡比热咖啡染色轻30%！因为高温会加速色素沉积。H3|第二关：喝咖啡更容易蛀牙？这题要分情况！纯黑咖啡其实抑制蛀牙菌（咖啡多酚有抗菌作用）。但问题出在加糖加奶党——糖分+咖啡残留=细菌开派对！重点笔记：-❌拒绝焦糖玛奇朵这类"糖分炸弹"-✅改用赤藓糖醇等代糖-⏰

09/9823d616d8d5411e85f230b8fd4120e8.shtml","title":"“酱香拿铁”孕妇能喝吗?|龙南市信息公开","publish_time":"2023-09-06"},{"url":"http://health.people.com.cn/n1/2017/0827/c14739-29496749.html","title":"备孕能否喝咖啡

是不是只要喝咖啡就能一直保持精力充沛呢？哈哈，当然不是啦。咖啡因的作用是有一定时间的，而且如果过量饮用，可能会适得其反，导致心跳加速、焦虑等问题。一般来说，适量饮用咖啡，每隔几个小时来一杯，能持续为你的精力“充电”。（二）提高工作和学习效率适量喝咖啡不仅能让你精神起来，还能提高工作和学习效率呢。当你的大脑处于清醒、兴奋的状态时，思维会更加敏捷，反应速度也会更快。这样在处理工作任务或者学习新

就麻烦啦。口腔干燥会导致细菌更容易滋生，因为细菌在干燥的环境里不容易被唾液冲走。细菌增多就可能引发口臭，而且还会增加龋齿、牙龈炎等口腔问题的发生风险。（二）酸性物质：影响牙齿珐琅质咖啡中含有多种酸性物质，像绿原酸、柠檬酸等。这些酸性物质可不容小觑，它们会影响牙齿的珐琅质。珐琅质可是牙齿最外层坚硬的保护壳，要是珐琅质被破坏了，牙齿就会变得脆弱，容易受到外界的侵蚀。酸性物质会慢慢腐蚀珐琅质，让

最佳证据表明,每天饮用3-4杯咖啡可以为大多数人提供健康益处。说客观的科学,讲有趣的故事。我们是一群有故事但是粉丝很少的营养学博士。经常喝咖啡好吗?选购咖啡时,不论是哪一种咖啡,新鲜度都是影响品质的重要因素。选购时,抓一两颗咖啡豆在嘴中嚼一下,要是清脆有声,表示咖啡豆未受潮,而唇齿留香的咖啡豆才是。长期喝咖啡好吗?还有不少研究都表明,经常喝咖啡可以预防患帕金森症,而且已经有研制出含有咖啡

早上喝咖啡有一项独特的好处是帮助排便。由于咖啡可刺激肠胃蠕动，产生通便作用，可改善便秘。喝咖啡的最佳时间：饭前、饭后喝咖啡，在吃饭前，或吃饭后半小时，这段时间是一天当中喝咖啡的最佳时间。因此此时喝咖啡能。早上起来空腹喝咖啡对身体好吗？[最佳]中医讲“胃主受纳”，人的胃是接受食物的部位。空腹饮用原本就有刺激性的咖啡，很容易引起“胃气受伤”，从而影响胃功能的消化和吸收。早晨空腹可以喝咖啡吗？

并增加早产的机率。此外。喝咖啡对胃有伤害吗?[最佳]喝咖啡对胃有伤害。1,、经常喝咖啡，对肠胃可能造成不利影响。咖啡的作用是刺激胃酸分泌，如果患有胃酸过多引起的胃病，喝咖啡只会让病情更严重。2、对早上空腹饮用咖啡习惯的人群来说，可能诱发肠胃炎，慢性胃炎等疾玻3、咖啡会刺激胃，使其。咖啡对肠胃是否不好我有慢性肠炎…咖啡是不是对肠胃不好碍我满喜欢喝的…香浓可口…爱不释手碍[最佳]咖啡这