怎么戒掉咖啡瘾？ 最近老是犯胃疼想戒掉喝咖啡的习惯，饮咖啡差不多有5年左右了，平时瘾挺。戒除咖啡瘾的5个点子 喝咖啡上瘾，不仅被医学证明对健康有危害，而且也给我的生活带来了一些负面影响，所以前一段开始尝试着戒除咖啡瘾，用了这样一些方法： 1）减少喝咖啡的量 如同任何一个瘾君子，长期喝咖啡成瘾的人，要想一下子停止喝咖啡，。 喝咖啡上瘾要如何戒掉？ 咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要健康饮品。 咖啡对人体虽然有好处但也不能多喝，每天以不超过2杯为宜，对于容易紧张焦虑的人，喝多了可能就是有害。 咖啡可以提神、增进思考与记忆，但是咖啡也有加剧高。 请