茶跟咖啡哪个更好?(茶跟咖啡哪个对身体好)
茶和咖啡哪个更好?为什么? 对我来说,咖啡是最好的 这是主要的咖啡健康益处 咖啡因已被证明可以预防许多问题。根据美国国立卫生研究院国家神经疾病和中风研究所的数据,一些研究发现,喝大量咖啡(但不喝咖啡因)的人患帕金森氏病的可能性似乎降低了四到八倍,而且“凡·达。 咖啡与茶,哪个更健康 咖啡与茶对人体健康各有利弊,不能一概而论。 茶和咖啡都具有抗氧化的作用,可以延缓人体衰老。茶叶中的茶多酚不仅具有抗氧化能力,还可以抗肿瘤、抗辐射、抗高血脂等作用。 茶和咖啡都能提神醒脑。二者都含有咖啡碱,其不仅能刺激人的中枢神经。 喝茶和喝咖啡,那个好? 1. 喝茶的好处 茶富含抗氧化剂,能