请问，咖啡是否软化血管 指导意见： 建议平时要控制脂肪和糖的摄入量，适当增加膳食纤维摄入，提供丰富的维生素，可以促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用，还能改善冠状循环，保护血管壁。保证必需的无机盐及微量元素供给，常食海带、紫菜等含碘丰富的海产品。 咖啡对人体有什么好处和坏处? 咖啡喝多了对比皮肤不好，特别是对女生。里面含有的咖啡因，是中枢神经系统的兴奋药，对心血管系统具有正性作用，还能促进胃酸分泌及治疗偏头痛等疾病，有一定的好处吧。 咖啡降血脂吗？ 高血脂最好少喝咖啡，咖啡因会增加体内的胆固醇。 血压高能吃咖啡吗？ 不能喝咖啡，因为咖啡里面有咖啡因，咖啡因