很多人跟九妈一样，认为不刷牙直接喝水会将口腔中的细菌喝进胃里，危害比不吃早餐还大这种说法看似合理，但实际上是没有科学依据的口腔内确实有许多细菌，但喝水时通常不会带入胃部，即便流入了部分有害细菌，胃部分泌的胃酸也能及时将它们杀灭。 ，通过代谢排出体外，不会对肠胃造成伤害相反，早晨喝水还有许多好处首先，经过一夜的睡眠，滴水未进的我们会因夜间出汗、呼吸等消耗较多的水分，此时血液会变得黏稠，及时补水可以让血液稀释，减少血栓发生的风险，预防冠心病等其他心血管疾病。 其次，可以降低泌尿系统感染的风险睡觉期间，只产不排的尿液，容易浓缩、沉积结晶而早上来一杯水，可将尿液稀释同时加快流动速度，阻止细菌在尿道和膀

鞋子穿久了之后，会散发出异味，这是因为脚部的汗水浸染到鞋子里面，导致细菌滋生，从而产生异味面对这种情况，一般把鞋子拿起洗一遍就能解决但是，有些人发现，鞋子洗完之后仍然会散发出一股臭味，这是为什么呢？今天跟大家分享几个妙招，轻松解决鞋子臭味的问题，轻轻松松，让鞋子的异味消失无踪。 1、晾晒不彻底众所周知，不管是晾晒衣服还是鞋子，要选择阳光下或者通风条件好的地方如果放在潮湿、不通风的地方，就会出现晾晒不彻底的情况鞋子会因为潮湿，而滋生出细菌，从而产生臭味2、清洁不彻底我们在清洗鞋子的时候，如果敷衍了事，没有把里面的污渍、细菌清洗干净。 残留的污渍、细菌就会继续发酵，从而产生出异味3、鞋子的材质问题