的抗氧化浓度划重点：西班牙纳瓦拉大学发现，每天喝3-5杯咖啡的人群，心血管疾病死亡率降低17%，这效果主要归功于非咖啡因成分！二、喝咖啡到底是护心还是伤身？问题2：听说咖啡会让人心悸？这个要分情况看！最新《Nature》子刊研究揭示：-短期效应：喝完咖啡1小时内，血压可能暂时升高5-10mmHg-长期影响：持续饮用1个月后，身体会产生耐受性，血压变化趋近于零-神奇发现：每天2

有意思的是，不同烘焙度的咖啡成分比例会变化。比如深度烘焙的咖啡因含量反而略低，但抗氧化物质有所损失。所以别再说“苦咖啡更提神”啦！二、喝咖啡到底升血压还是降血压？最新研究颠覆认知关键问题：咖啡真的会让人血压飙升吗？传统观点总把咖啡和高血压挂钩，但2023年《新英格兰医学杂志》的追踪研究啪啪打脸——研究对象每天喝3-5杯咖啡，6个月后：-收缩压仅上升1.2mmHg（相当于爬两三层

，血压在短时间内上升。就好比你在熬夜赶工作，猛灌了一杯咖啡后，能明显感觉到自己心跳加速，浑身充满干劲儿。不过，这种短时间的心跳和血压变化，并不一定意味着对心血管健康有害。在适量摄入的情况下，身体能够自我调节，而且从一些研究来看，这种刺激可能还有助于提高心血管的功能适应性呢。【自问自答】：那咖啡因摄入过多会怎样呢？要是摄入过多，就可能导致心跳过快、血压持续升高，甚至可能引发心悸等不适症状。长期

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啡对心血管有一定的影响,这已经成为专家的共识,但是具体有什么影响却要因人而异。专家表示,咖啡的作用得一分为二地看,对于原本就患心脏病和高血压的人来。咖啡对心血管病有害还是有利?–960化工网问答此前,一项针对荷兰男性与女性的研究显示,大量饮用咖啡的人,其患心血管疾病和II型糖尿病的几率较低。2005年公布的另外一项研究结果显示,那些常常饮。喝咖啡对心血管有益是吗?_buhuiyang

火现象时，不宜喝咖啡，容易口干舌燥，加重病情。咖啡可以刺激大脑中枢神经，提神醒脑，过度疲惫的人不宜喝咖啡，会使身体进入假兴奋状态，损害身体健康，失眠患者也不宜喝咖啡，会加重病症，。什么人不宜喝咖啡[最佳]不宜喝咖啡的人群主要是胃肠道疾病的患者，如胃溃疡，咖啡会刺激胃酸分泌增多导致病情加重；心血管疾病的人，长期喝咖啡，会增加人体内胆固醇的含量加重性血管疾病；失眠患者也不建议喝咖啡，咖啡中含有咖啡