咖啡因会成瘾吗?(早上喝黑咖啡会影响睡眠吗)
为什么咖啡因会使人上瘾? 准确地说,饮用咖啡并不会令人上瘾,但它能引起身体依赖。每天摄入至少100毫克咖啡因(约一杯咖啡的量)即会引起身体依赖。这种依赖的具体表现是一旦某天没有饮用咖啡,就会出现头痛、肌肉酸胀、恶心无力、精神不振、注意力难以集中、情绪低落等。 咖啡因会上瘾吗 会。 咖啡因,化学式为C8H10N4O2,是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时的驱走睡意并恢复精力,临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。 有咖啡因成分的咖啡、茶、软饮料及能量饮料十分畅销,因此,咖啡因也是世界上最普遍被使。 咖啡因有成瘾性么? 咖啡因:(Caffeine )是从茶叶