以及如何平衡享受与风险的关系。2.女人一天一杯咖啡对身体有影响吗?首先，我们需要明确的是，咖啡确实为我们的生活带来了很多好处它含有丰富的抗氧化物质，如咖啡因、多酚和葫芦因等，有助于减轻身体疲劳和提升新陈代谢适量饮用咖啡还可以降低患心脏病、中风、糖尿病和某些癌症的风险这些好处使得咖啡成为了全球最受欢迎的饮品之一。3.女人一天一杯咖啡有什么坏处然而，与此同时，咖

糖尿病的死亡率降低了26％！且每天最多6杯咖啡的对健康有益处　　说法源自2008年哈佛根据一份30多年来收集的13万份健康数据做了分析统计，检查了癌症、心脏病等和咖啡之间的关系。3.一天五六杯咖啡　　这项研究的证据表明，咖啡和死亡率之间是负相关的关系，不分性别（也就是说，咖啡对健康有益）咖啡主要是降低心脏病的死亡率这种效果很大程度上是由于咖啡中含有的咖啡因以外的成分这其实等于没